ZOOMオンライン整体無料体験会

コロナに感染しない安全な環境で安心して整体を受けたい方へ

「デスクワークで背中が張ってしんどく肩こりがつらい」

「運動不足で体重が3キロ以上増えた」

「整体や頭ほぐしに行けない」

本来なら整体やマッサージに行って肩こりや頭をほぐしてもらのですが、何か怖くて控えてしまう。もうピークに達している。

このような悩みを自宅で解決する為にZOOM整体をご用意させて頂きました。

こんにちは。私は和歌山市で腰痛整体を営んでいます。実は2005年11月8日から猫背姿勢を自分で直すオンライン指導を行っていました。2006年5月25日からはO脚を自分で直すオンライン指導も行ってきました。当時はメールに現在の画像と悩みごとを書いて送って頂き、1人1人オリジナルの重点エクササイズをプログラムにしてそれを行ってもらうようにしました。

Ⅰ~2週間ごとにエクササイズを行った結果を確認して、その時の状況に応じた新たな課題のプログラムを作成してメールでやり取りしていました。

この個別指導で苦労したことは、私が教えたことが十分に伝わっていなかったり、ちゃんとエクササイズができているのかリアルタイムで確認できなかったことです。

画像だけでこの個所は良くなっている、この個所は変化していない、うまく進んでいるかどうかを画像だけで判断していました。

同時にメール相談が入っており1人の対応するのに30分を要し、夜中の4時までメールサポートをしていた時期がありました。

このサポートは非常に労力がかかりましたが、良かったことはお客様が一生懸命になって、自分の体は自分で良くしていこうという気持ちが芽生えたことです。

整体やマッサージを頻繁に受けに来られる方は自分で直すというよりも直してもらおうと依存されます。

ところがオンラインですと自分しか直接直せないという気持ちが大きくなって主体的になられます。

 

※個人差があり効果を保証するものではありません。 ※個人差があり効果を保証するものではありません。

オンライン整体経験の中で、「どのような順番で」「どのようなセルフケア」をしていけば効率的に猫背やO脚を正すことができるのかその仕組みを解明することができました。

また、肩こりや頭の疲れなどの症状はセルフ整体を二人三脚で行っていくことで解決して頂きました。

姿勢改善は個人差がありますが、猫背やO脚が正されると肩や腰の負担が少なくなっていそうなのが想像つくと思います。

実は、この方法は誰にでも使うことができます!

当初は、メールのやり取りだけで1人1人の状況に応じたエクササイズのプログラムを組んで実践して頂いておりました。画像がぼやけていたり見づらくて大変苦労しました。

ところが、スカイプやZOOMを使うようになってから指導するのが非常に楽になりました。

なぜなら、エクササイズがちゃんと正しく行われているのかリアルタイムでわかるからです。二人三脚で行うことでお客様の満足度がさらに向上しました。

鳥取県 栢原様

和歌山まで足を運んで整体に通おうと思いましたが、コロナ感染リスクもあるので先生がオンライン整体をすすめ、受けることにしました。 最初は半信半疑で、まさかZOOMを使ったオンライン整体で良くなるとは思っていませんでした。お父さんもこんなので良くなると疑っていましたが実際に良くなったのを聞いて感動していました。

まさか家にいながら自分で頭や首のこりをケアできるなんて

お客様:「先生、今日は何時から予約が取れますか?」

私:「はい。実は今月末まで整体道場も休業しております。申し訳ございません。もしもよろしければZOOMを使ったオンラインの整体を受けてみませんか?」

お客様:「ZOOMって使ったことがありませんが。」

私:「はい、大丈夫です。私の方から招待URLをメールでお送りしますのでそちらをクリックして頂きましたら簡単に入室して頂けます。」

お客様:「ZOOM整体はどんなことをするのですか?」

私:「まず、対面しましたらお悩みの症状について確認させて頂きます。 痛い箇所、動かしにくい箇所。いつから辛いのか? 問題の原因がわかればそこから始めていきます。ものまねでかまいませんので同じようにやっていきます。 それで動きや違和感がどう変化していくのかも確認して頂きます。」

お客様:「あまりにもしんどいので受けてみます。」

私:「かしこまりました。今回はじめてなので15分~20分無料相談と体験ということにさせて頂きます。」

実際に受けてみて、

首が痛くて左に回しにくかったのが痛くなく左に回せるようになっています。頭痛も感じなくなっています。なんか頭や目がすっきりした感じです。

家でも教わった通りにやると調子が良くなります。

YouTubeの肩こりエクササイズとどう違うの?

私:「はい。You Tubeで紹介されている肩こりなどのエクササイズは万人向けになっていると思います。

肩こりはこのエクササイズを行ってください。というように一方通行になってしまいます。肩こりといってにも色んな原因があります。噛みしめて肩こりになることもあれば、右腕の使い過ぎや受話器を同じ耳に長く当てて仕事をするなど・・・

お客様:「私の症状の場合はどんなエクササイズをすればいいのですか?」

私は:「ストレスで首が凝ってきてつらいのですよね。その場合はこのようなエクササイズを行ってください。」

お客様:「はい、やってみます。」

同じようにやってみてきっちりとできているかを確認することができます。

ここがYOU TUBEの動画を見て行うのと違います。

このやり方であっているの? と思ったことがあるかと思います。

押さえ方や時間はどれくらい行えばよいのか?

zoomを使ったオンラインによる整体では、あなたの肩こりや頭痛の原因がリアルにわかります。

じゃあ何をすればいいのか? ちゃんとできているのか?

リアルタイムでわかります。

して、一度覚えてしまったらこのような症状が出てきた時にセルフケアできるのが大きなメリットです。

これで、マッサージに行かなくても(行けなくても)自宅で解消できることになります。

どんなエクササイズを行っていくのですか?

私:「ご自分の手で患部を押さえるという方法も行いますが、手で行うのはしんどい場合には身近にあるものを使って頂いて行います。

例えば、ストレスが原因で首や肩が凝っている場合は後頭部の付け根が半端でないほど硬直しています。自分で手で押さえてもびくともしません。このような場合は手短にあるものを使って代用します。

またストレスで首の筋肉が硬くなってくると首の骨が歪んできます。整体やカイロでは首の調整を行ってもらうのですが、それの代わりにある道具を使うと手軽に首の全般的な歪みを整えることができます。

 

 

 

 

 

 

 

 

首の歪みが整うと、首の痛みや不快感が少なくなることを大いに期待できます。

この他、寝ながら肩甲骨の際のコリや腰のツッパリ感、骨盤のねじれ、体のねじれを自分で減らすことができます。」

知っているか知らないかだけの違いです。

 

 

 

 

 

 

自宅での自分整体を受けて頂いた方のご感想

私の場合、家が千葉なもので、和歌山はかなり遠いんので年に数回しか通っていません。
・メールなどでしっかりアフターフォローくれる(家でもできる簡単なエクササイズとか)
普通、ここまで手厚くしてくれませんよね~。
心の底から、我々のことを第一に考えてくれている証だと思うんです。

このアフタフォローで苦痛だった慢性の頭痛と首のこりが減りました。

千葉県在住 Iさん

 

 

 

長年、O脚で悩んでいましたがO脚解消実践講座で思った以上に良くなりスカイプによる自分で姿勢を整える指導を受けました。2枚の写真を比べると歪みが改善されているのがわかりました。
これを励みに頑張ります。 東京都在住

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ZOOMで肩こりのケアを受けて、右の肩甲骨あたりが固まったゴリゴリと音がなっていたのですがならなくなりました。首や肩も楽になりました。O脚の方も直していきたいのでよろしくお願いします。

京都市在住 50代女性

 

 

 

 

 

 

 

 

 

受ける前に困っていたことは?

骨盤が前傾して太ももの前が張っていたのと、距骨の位置がニュートラルでないので踵の骨が安定していなのを感じた。外側ばっかし使って内もも全然使われていなかった。後側も使われていないなど困っていました。なので、後外側のこの筋肉が張ってくるのがつらかった。

受けてみてどうでしたでしょうか?

外に開いていたのがちゃんとん真ん中に寄るようになってきたことです。また。頑張らなくても真ん中に寄ってる感じです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ZOOM整体の流れ

1)下のボタンから友だち追加できます。

 

 

もしくは下段のメールフォームからお申しみ頂けます。

2)LINEのトークでお名前(フルネーム)・希望日時を送信してください

3)当院より日時調整しお返事いたします

4)日時が決まりましたら、専用のZoomのURL(アドレス)を当院より送信します

5)予定の日時にZoomのURLをクリックしてカウンセリングを開始します

ZOOMによるリアルタイムでお悩みをうかがいます。

・肩こりがひどくて寝つきが悪い

・寝違えて困っている

・五十肩で寝ている時にうずく

・ぎっくり腰になって困っている

・自粛生活で太って困っている

ZOOMにより姿勢や動作チェックをさせて頂きます。

・どれくらいまで首を左右に回せるのか?

・どれくらいまで腕を挙げられるのか?

・どれくらいまで腰を動かせるのか?

あなた様の姿勢や動作、筋肉の状態に応じたエクササイズやセルフケアを一緒に行います。悩んでおられることの1要素を無料で体験して頂けます。

その後に

・どれくらいまで首を左右に回せるのか?

・どれくらいまで腕を挙げられるのか?

・どれくらいまで腰を動かせるのか?

もう一度、確認して頂きます。

所要時間 約15分~30分(状況によって長くなることがあります)

営業時間 午前9時から午後10時

※整体の予約と重複しないようにご希望日と時間を下記のフォームにご記入ください。

 

ZOOMの使い方がわからない場合

zoomのアプリをパソコンやスマホにダウンロードされていなくても使えますのでご安心ください。無料相談もしくはオンラインの整体を申し込まれた際に私の方からZOOMの招待メールをお送りします。(メールやLine、電話のショートメール、FACEBOOKのメッセンジャーなど)

招待用のURLをクリックして頂き、ログイン用IDとパスワードを入力して頂きますとZOOMを通して動画と音声でのコミュニケーションができます。

お申込み方法

お電話の場合 

 

 

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メールの場合は下記のフォームよりお問い合わせください。

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オンライン整体の受講料金

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