産後に多い腰痛について

産後の骨盤は、緩んでいて、不安定で歪みやすいです。

骨盤が不安定な状態で赤ちゃんを抱っこしたり、荷物を片方で担いだり
無理をすると、背骨も傾きます。

いつも、特定の箇所に腰の痛みがあるようでしたら、、骨盤が片方に傾いています。

動画でも産後に多い腰痛について解説させて頂きます。

花山温泉整体道場

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